Tips Menciptakan Kehidupan yang Seimbang antara Pekerjaan dan Aktivitas Pribadi
Menciptakan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi memerlukan kebiasaan yang konsisten. Membagi waktu untuk keluarga, teman, dan hobi sama pentingnya dengan menyelesaikan pekerjaan. Dengan merencanakan aktivitas di luar pekerjaan, seseorang dapat menjaga kesehatan mental dan tetap merasa bahagia. Keseimbangan ini juga membantu mencegah kelelahan akibat tekanan kerja yang berlebihan. Selain itu, penting untuk menetapkan batasan antara waktu kerja dan waktu pribadi. Menghindari memeriksa email atau pekerjaan setelah jam kerja bisa membuat tubuh lebih rileks dan pikiran lebih tenang. Memiliki rutinitas…